After
なっとうキャベツ麺:
ヘルシーにというならば、いっそのこと、炭水化物を削除して、キャベツを麺代わりにしてはいかかですか?
せん切りのキャベツは、軽くレンジなどで温め、その上に、納豆とひき肉のナンプラー炒め、目玉焼きを。
よく混ぜて、おそばのようにお召し上がりください。
キャベツが甘く、また、本当の麺のようにつるつると食べられます。
思った以上にキャベツがたくさん食べられ、おなかもいっぱいになるのですが、シュウマイの皮を揚げたものをお好みで散らすと、食感のアクセントになり、炭水化物も少々とれ、更に満足感が増します。
まあ、これなら、麺類とご飯という組み合わせも恐くない!春キャベツのおいしい今、ぜひどうぞ。 |